Le mot holistique vient du grec holos, qui signifie « entier ».

L’accompagnement holistique regarde l’être humain dans son ensemble, sans séparer ses différentes dimensions :
• le corps et les messages qu’il exprime,
• le mental et ses fonctionnements,
• les émotions et leurs mémoires,
• l’histoire personnelle et les vécus de naissance,
• l’héritage transgénérationnel,
• la dimension spirituelle qui relie et donne sens.

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Tout cela forme un tout cohérent où tout est relié. Pour retrouver un équilibre durable, il est essentiel de prendre en compte chacune de ces dimensions, car un déséquilibre dans l’une peut en créer dans les autres. Chaque vécu laisse une empreinte dans le corps, dans le cœur et dans l’être. Les émotions non exprimées, les blessures du passé ou les schémas répétitifs peuvent créer des blocages qui freinent l’élan de vie.

L’accompagnement holistique ne se limite donc pas à apaiser un symptôme. Il cherche à comprendre l’origine profonde du déséquilibre afin de rétablir l’harmonie, la clarté et l’alignement intérieur.

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Cette approche reconnaît que le physique, l’émotionnel et le mental s’influencent mutuellement.
Par exemple, un stress peut créer des tensions corporelles, et une douleur physique peut réveiller une mémoire émotionnelle.

​L’objectif est d’accompagner chacun vers son équilibre naturel, en respectant son rythme et son histoire. C’est un chemin qui rend chaque personne actrice de sa transformation, car personne ne peut marcher pour elle.

Mon rôle est de guider, d’ouvrir des espaces de libération, d’éclairer ce qui demande à être transformé, et d’offrir des outils adaptés à chaque étape.

En prenant soin du corps, du cœur et de l’esprit ensemble, il devient possible de retrouver un mieux-être profond, durable et aligné.